I tend to like to write about my experiences, to be honest about everything, but usually more when the subject is online shopping/websites. Just because the risks is bigger and if it is a scam or something goes wrong I don't want other people to fall aswell.

With that being said, just like I did for the website Stylevana, I decided to do about TEMU, a website that has been getting so much exposure and publicity. From what I can gather, is very similar to Aliexpress and Wish, however I only have shopped on the first one. And now on TEMU.

I do have to say that they're prices are very competitive and appealing, but is it safe? Yes.

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Eu tendo a escrever sore as minhas experiências, acerca de tudo basicamente, mas mais vezes quando o sujeito são as lojas online/websites. Só porque tende a haver um risco maior e se for um scam ou alguma coisa correr mal, eu não quero que os outros passem pelo mesmo.

Com isso dito, tal como eu fiz para o site Stylevana, decidi fazer sobre a TEMU, um site que tem ganhado bastante exposição e com muita publicidade. Do que eu consegui recolher, é muito parecido com o Aliexpress e a Wish, contudo eu apenas comprei no primeiro. E agora na TEMU.

Tenho de admitir que os preços são aliciantes e competitivos, mas será que é seguro? Sim.

From my experience, everything went normal and according to what the site told me. I did not pay any shipping nor did I pay for customs afterwards. The price that you see on the item that you want is exactly what you are going to pay. At least for me it was.

I only bought one thing, a travel duffel bag, and it was around 13€, free shipping included. The customs and taxes were all included in this price, as it was described there. Also I didn't pay small taxes, as you usually tend to, for example for conversion of currency.

About delievery time: they are very believable, because it's mentioned that if you don't receive your package between the dates they give you, you will get an extra credit to use in their website. 

For my purchase, it said that it would take around 1-2 weeks to get it, and, if I'm not mistaken, I took a bit less than two weeks, but still in the expected dates given.

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Da minha experiência, tudo correu super normal e de acordo com o que o site diz. Não paguei portes de envio nem mesmo impostos alfandegários posteriormente. O preço que está mencionado é exatamente aquilo que terão de pagar. Pelo menos, para mim foi.

Eu apenas comprei uma coisa, uma mala desportiva de viagem, que foi acerca de 13€, portes de envio grátis. As taxas e impostos estão incluídos nos preço, como está descrito. Também não paguei por taxas mais pequenas, como usualmente tende a acontecer, como por exemplo câmbio da moeda.

Sobre o tempo de entrega: é bastante fiel, até porque asseguram que se não obtivermos a nossa encomenda dentro do tempo dado que nos darão um crédito extra para usar no website.

Para a minha encomenda, dizia que demoraria entre 1 a 2 semanas, e, se não estou errada, demorou um pouquinho menos de duas semanas, mas ainda nas datas dadas.

I will be honest and say that I was a bit underwhelmed by the quality of the product. Even though, I can see that the relation price / quality is very reasonable and I was not mad at all. It's just that what I saw in the picture it's a much better item. The bag seemed more structured and stronger then what really is. 

Nonetheless, is a very nice bag, really good for it's price, gets the job done and most of all I did not have any troubles with the website nor frustrations upon doing the purchase. So, from my experience only I do reccomend TEMU and it was not a scam.

disclaimer: upon researching about the website, if all the allegations are true, I completely condemn them. 

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Vou ser honesta e dizer que fiquei impressionada com a qualidade do produto. Mesmo assim, consigo ver que é uma relação qualidade / preço razoável e não estou nada chateada. É apenas que o que vi nas fotografias parecia um item muito melhor. A mala parecia mais estruturada e forte do que o que realmente é.

Porém, é uma mala muito boa, especialmente pelo preço, faz o que deve e mais do que tudo não tive nenhum problema com o site nem nenhuma frustração em fazer a compra. Por isso, pela minha experiência apenas eu recomendo a TEMU e não é um scam. 

disclaimer: depois de uma pesquisa sobre a TEMU, tenho de dizer que se as alegações são verdade, eu condeno-as completamente.

 When I was booking my trip to Sydney, Australia, a lot of people said to me that 5 days there wasn't going to be enough. Now, that I have experienced it, I can totally say it's more than enough time. To visit Sydney, though. 

If you intend to visit Australia and the major cities, obviously, you will need a lot more time. I understand that some people do that because the flight is expensive and it is very long to be doing a few times. However, if your goal is just Sydney, five days it's a good amount of time. And maybe if you get better weather than I did you can fit a lot more stuff in your itinerary than what I'm going to show you.

Reminder, check out my sydney vlog right here for some imagery of this trip.

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Quando estava a reservar a minha viagem a Sydney, Austrália, muita gente disse-me que 5 dias não eram suficientes. Agora que já passei por isso, posso-vos dizer que é bastante tempo. Para visitar Sydney apenas.

Se pretendem visitar Austrália e as suas maiores cidades, obviamente, vão precisar de mais tempo. Eu compreendo que muita gente faz isso uma vez que o voo é muito caro e mesmo longo para fazer várias vezes. Porém, se o vosso objetivo é só Sydney, cinco dias é mais do que suficiente. E talvez se apanharem melhor clima que eu podem até fazer mais coisas do que aquelas que eu tenho no meu itinerário, o qual vos vou mostrar.

Relembrar-vos para irem ver o meu vlog de sydney aqui caso queiram pôr imagens nesta viagem.

Day 1

• Hyde Park
• George Street
• Queen Victoria Building
• Martin Place
• The Rocks
• Sydney Opera House
• Mrs Macquarie's Chair
• Royal Botanic Garden
• Mido Mart
• The Galeries
• St Mary's Cathedral

Also, important to say visit Sydney Opera House in the first day. It's when you will feel like you definitely made it. Plus, if you want to visit the place, it's important to buy the tickets beforehand.

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Parece muita coisa para visitar no primeiro dia, mas acreditem em mim, tudo é bastante o que torna esta rota fácil de percorrer. Preciso, todavia, de vos avisar de algumas coisas. Primeiro, eu fiquei num hotel a 5 minutos do Hyde Park, por isso perto das zonas turísticas; segundo, e consequentemente, porque estava perto e gosto de caminhar, não usei muito transportes públicos, fiz maioritariamente tudo a pé. Com isto dito, caminhei muito durante estes dias, e para mim isso é que torna viagem especial. Porque experienciam realmente a atmosfera da cidade.

Também importante dizer-vos para visitar a Sydney Opera House logo no primeiro dia. É quando iram sentir-se que realmente chegaram. Para mais, se quiseram visitar o espaço, é importante comprar os bilhetes com antecedência.

Day 2

• Cockatoo Island
• Chinese Garden of Friendship
• Darling Square
• Darling Harbour
• Paddy's Market
• Market City
• Chinatown

As you will notice, I divided my days into zones. On our second day, after a morning on the island, we got off in Darling Harbour and went to grab lunch there. The restaurants are a bit on the expensive side, but the italian one that we went to was worth it. Because it started to rain we went to visit some more indoor places, like some markets, malls and museums.

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A Cockatoo Island é uma gema escondida. Não há muitas publicações a falar sobre o sítio, mas tanto eu como a minha irmã achámos muito interessante. Para mais, é completamente grátis de visitar, só precisam de pagar o ferry que vos leva lá.

Como irão reparar, eu dividi os dias em zonas. No nosso segundo dia, depois de uma manhã na ilha, decidimos ir para o Darling Harbour e lanchar por lá. Os restaurantes são um pouquinho caros, mas pelo menos o italiano que fomos valeu muito a pena. Uma vez que estava a chover, fomos visitar sítios mais resguardados, como feiras interiores, centros comerciais e museus.

Day 3

• Broadway Sydney
• Newtown
• Museum of Contemporary Art Australia

On this day we explored Newtown all morning and also went to a mall, so that took us some time. In the afternoon we had our tour through the Sydney Opera House (the duration is around 1 hour), and then we walked again around the The Rocks area, where we also had dinner. Since we had a reservation for a bar later that evening we went near the spot which was close to Martin Place.

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É uma lista pequena comparando com os outros dois dias, mas tem de ter em mente que com o passar dos dias irão começar a fazer as coisas com mais calma e tendem a revisitar certos lugares.

Neste dia explorámos Newtown toda a manhã e fomos também a outro centro comercial, por isso demorou algum tempo. À tarde tivemos a nossa visita guiada pela Sydney Opera House (a duração é de aproximadamente 1 hora), e depois fomos dar uma volta pelo The Rocks, onde também jantámos. Sendo que tínhamos uma reserva para um bar mais tarde, fomos para perto do local passear, que era perto de Martin Place.

Day 4

• Paddington Markets
• Disney Studios
• Entertainment Quarter
• Luna Park

While we were at the Paddington area, we also saw some jacaranda trees, which was very pretty. It's a super nice neighbourhood, with a lot of cute bakeries. After visiting the Entertainment Quarters and having lunch, we did some shopping at George Street. And around 5p.m. we went to Luna Park, which closed around 8p.m.

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É um bocadinho por todo o lado, estivemos quase em todo o lado e em lado nenhum. Lembrem-se que pode não parecer muito mas nós fazemos quase tudo a pé, por isso demora-nos um tempinho a mais. Não é uma coisa má na minha opinião, porque, como já disse, conseguem realmente explorar mais e encontrar gemas perdidas durante o caminho.

Enquanto estivemos em Paddington, também vimos árvores jacarandás, que são muito bonitas. É uma área muito pacífica, com várias pastelarias fofas. Depois de visitar o Entertainment Quarter e almoçar, fizemos algumas compras na George Street. E por volta das 17h fomos para o Luna Parque, que fecha às 20h, usualmente.

Day 5

• Featherdale Sydney Wildlife Park
• Bondi Beach

Since it was our last full day in Sydney we also decided to go grab dinner at Sydney Opera Bar. It was the perfect ending for this trip. We showered at the hotel, dolled up and had dinner right next to Sydney Opera House where we tried Oyster and ate pizza with a glass of wine.

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Sim, basicamente estivemos em sítios opostos de Sydney neste dia, mas valeu totalmente a pena. Uma vez que era o dia mais quente que tivemos, decidimos fazer a duas grandes coisas: ver os coalas de manhã e ir à praia à tarde.

Sendo que era o nosso último dia na Austrália, quisemos ir jantar no Sydney Opera Bar. Foi o final perfeito para esta nossa viagem. Tomámos banho no hotel, produzimo-nos e fomos jantar mesmo ao lado da Sydney Opera House, onde experimentámos ostras e comemos pizza, com um copo de vinho.

 This past week and some more days have been just incredible. I got to travel to far far away (if you follow me on instagram you would know to where) and experience a totally different continent. But to make that trip possible, I had the longest flight I ever did. All combined, because I had one stop, around 21/22 hours.

The flight itself was pretty rough being completely honest, but that's not what I came here to talk about. I'm here to show you that the jet lag is so real.

I have done some long flights, usually around 8 hours and even in those I do feel a bit jet laged, but with a nap I get on track. This time it was different. I felt jetlaged for two days. The day I arrived, I'm going to tell you the truth, I slept basically all day. I got home at 1p.m., took a shower, told some things to my mom and organized a bit of my stuff and simply fell asleep on the sofa. Woke up and it was already dinner time.

I didn't even fight against it, I just got some food into my stomach, did my night routine and went straight to bed again. And I admit, the next day I only got up at 10:30a.m. What really got me through the day was keeping me occupied.

I did not plan a lot to do the next day. I was just going with the flow, but I obviously set some goals. Still in the morning I wanted to make some breakfast. It was a way for me to start slowly getting into the routine. And after that I just stayed in the living room eating and watching some videos on the tv.

After lunch, before I might fall asleep on the sofa, I decided to unpack my suitcase and rest of the trip's stuff. I do have still some things laying around, but the majority is organized. After that I went on the pc and started to get updated on the things that I left behind. Setting my blog, freelancer work and videos in order.

Because I felt getting tired and I didn't really want to exaust myself, me and my sister decided to go watch some series. And I basically stayed doing the same untill I had to start getting ready for my company's christmas dinner.

This dinner helped me in some way, but also worsen things too because: one it helped because I did not sleep more and also puts me back on "real life", however second, it's not that good because I arrived pretty late at home so my body rather than getting rest had more stress put upon.

One tip that I give is drink a lot of water during the next couple of days. The flights drain a lot of water from our bodies, and the oxygen in there is not that pure, so be reminded to cleanse your organism afterwards.

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Esta semana passada e mais alguns dias tem sido incrível. Tive a oportunidade de viajar para muito longe (se me seguem no instagram sabem para onde fui) e experienciar um novo continente. Mas para tornar essa viagem possível tive de fazer o voo mais longo, meu, até agora. Tudo combinado, porque tinha uma escala, demorei cerca de 21/22 horas.

O voo em si foi um bocado difícil, sendo honesta, mas não é sobre isso que venho falar. Venho aqui mostrar-vos que o jet lag é mesmo real.

Eu já fiz alguns voos longos, usualmente de 8 horas e mesmo esses sinto-me jet laged, mas com uma sesta reinicio. Desta vez foi diferente. Senti as horas trocadas durante dois dias. O dia em que cheguei, simplesmente dormi o dia todo. Cheguei a casa por volta da uma da tarde, tomei banho, contei algumas coisas à minha mãe e organizei algumas das minhas coisas e depois apenas deixei-me dormir no sofá. Acordei e já era hora do jantar.

Nem lutei contra isso, comi alguma coisinha, fiz a minha rotina da noite e fui direta para a cama. E admito, no dia seguinte apenas me levantei às 10:30. O que realmente me ajudou a manter acordada foi estar ocupada.

Não planeei muita coisa para o dia seguinte. Ia ao sabor do vento, mas obviamente tinha alguns objetivos em mente. Ainda de manhã, preparei o pequeno-almoço, uma forma de voltar à rotina. E depois disso fui para a sala ver uns vídeos e comer.

Depois do almoço, antes que eu ficasse a dormir no sofá, decidi desarrumar a mala e as restantes coisas da viagem. Ainda tenho algumas coisas aqui e ali, mas a maioria está organizada. Depois fui para o computador e comecei a atualizar as minhas tarefas. O meu blogue, o meu trabalho freelancer e os vídeos.

Uma vez que me senti um bocado cansada e não queria ficar exausta, eu e a minha irmã decidimos ver algumas séries. E basicamente ficámos assim até serem horas de eu me começar a arranjar para o jantar de natal da empresa.

Este jantar de certa forma ajudou-me mas também piorou as coisas: primeiro, ajudou porque não fiquei a dormir a tarde toda e também porque pôs-me de volta na "vida real"; contudo, segundo, não foi muito bom, porque já cheguei bastante tarde e o meu corpo em vez de descansar ficou com ainda mais stress. 

Uma dica é bebam muita água durante os próximos dias. Os voos absorvem muita da água que temos nos nossos corpos devido ao ar dentro do avião não ser puro e daí o uso de ar condicionado, assim é bom que desintoxiquem o vosso organismo.

 I'm quite excited to write this post, actually. After 6 months of at home sessions of IPL, I can say that I have a pretty well rounded opinion on it. If you haven't read my previous post about this way of hair removal, make sure you do it, because I explain more in detail what it consists of and also what my schedule of sessions looked like.

I have been doing IPL Hair removal on my armpits, crotch area and legs for over 6 months now. According to the instructions of the machine I'm using, I'm at a phase that I only need to do it once a month to mantain/control the hair growth. 

Let's then talk about my results at the moment. I'll give you a hint: I'm a bit surprised, but also disappointed.

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Estou até entusiasmada para escrever esta postagem. Depois de 6 meses a fazer sessões em casa de IPL, posso dizer que já tenho uma opinião bem formada. Se ainda não leram o meu post anterior sobre esta maneira de depilação, por favor façam-no, visto que aqui não vou entrar muito em detalhe sobre em que consiste, etc.

Tenho feito remoção de pelo nas axilas, virilha e pernas já há 6 meses. De acordo com as instruções da máquina que estou a utilizar, estou numa fase em que só preciso de fazer uma vez por mês de forma a manter/ manutenção do crescimento do pelo. 

Vamos então falar dos meus resultados, neste momento. Dou-vos uma pista: estou surpresa, mas ao mesmo tempo desapontada.

In short, I've seen the least progress in my armpits. On the other hand my legs where the surprise. My crotch results, I'm very happy with - I'm not going to show you photos of it, though.

Speaking therefore of the crotch area, I'm very happy because I haven't shave in one month and the hairs haven't grown at all! I am aware that they are more in the thinner side, but I would not believe that I could stay a whole month without shaving. I can't even see a dot of growth yet.

The only thing I'm a bit sad about is that I wished I had covered a bigger area, because the results are phenomenal. I started in the beginning of the year and now I'm ready for summer. And no more itchiness, razor cuts and burns and allergies - the skin is smooth.

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Sumariamente, eu vi menos resultados nas minhas axilas. Por outro lado, as minhas pernas foram a surpresa. Na área da virilha, estou muito contente - não vou mostrar imagens por motivos óbvios.

Falando da área da virilha, fiquei muito bastante feliz, porque sem depilar durante um mês, os pelos não cresceram nada! Estou ciente que eles são mais finos, mas nunca acreditei que consegui ficar um mês sem fazer a depilação. Nem vejo um ponto de crescimento.

A única coisa triste é que agora gostava de ter feito uma área maior, por causa dos resultados fenomenais. Comecei no inicio do ano e já estou pronta para o verão. E não mais irritação, cortes de lâmina e alergias - a pele está suave.

Speaking of my armpits, which are also a very important area for me, since I as well had some itchiness when shaving and I had to do it constantly because it is a body part that is out almost all year around, I am disappointed in this part. 

I have been doing the same, at the same time as other areas and the results are nowhere near the other parts. It's taking longer for the hairs to disappear. To give you a real example, I had to do a mid-session in the month because it was already to bad to go out. So I can only show you a two week hair growth.

But that mid-session made the difference actually. In some areas of my armpit I have barely no hair, but others the hair is so long. It's quite confusing because I try to be really precise with my Intense Pulse Light.

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Falando agora das axilas, que também são um sítio importante para mim, visto que também tenho as irritações e tenho de depilar constantemente, durante todo o ano. Fiquei desapontada.

Tenho feito exatamente o mesmo, simultaneamente com as outras áreas e os resultados ficam muito aquém. Está a demorar mais tempo para o pelo desaparecer. Para vos dar um exemplo real, eu tive de fazer uma sessão intermédia no mês, porque já estava um bocado mau. Por isso só vos posso mostrar o crescimento de duas semanas.

Mas essa sessão intermédia fez a diferença. Em alguns lugares do sovaco já não tenho praticamente pelo, mas noutros tenho. O que me deixa confusa, porque sou muito precisa com as pulsações. 

Finally the legs. I have to admit that, in contrary of the armpits, in my legs I'm not as precise. It's a bigger area and I tend to not have as much problems when shaving. So for me, any result was good.

However, it turned out better that I ever thought. I haven't shave in a month, and it's not great (I need to do it really soon), but I have substantially less hair. And it's definitely thinner. Obviously because I'm not being as precise, I do have some patches of hair here and there, but it's not a lot. 

For something that should take me 30 minutes and I do it in 10 minutes, the results for now are amazing. Plus, the itchiness and burns have stopped. 

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Finalmente, as pernas. Vou admitir que, ao contrário das axilas, nas pernas, não sou muito precisa. É uma área maior e eu tendo a não ter tantos problemas quando utilizo a lâmina. Então para mim qualquer resultado é bom.

Porém, mostrou-se melhor do que tinha imaginado. Já não faço depilação há um mês, e não está fantástico (terei de fazer brevemente), mas tenho substancialmente menos pelo. E está definitivamente mais fino. Obviamente porque não sou minuciosa, tenho manchas de pelo aqui e ali, mas não é muito.

Para algo que deveria demorar 30 minutos e eu faço em 10 minutos, os resultados são muito bons. Para mais, a comichão e os cortes são inexistentes. 

This is the point I am at for now, overall quite happy with it. I was a bit skeptical but I also had high hopes. I'll keep you updated. I'll see you when I have the 1 year results!

UPDATE: I shaved and did an IPL session before going for my 1-week beach holidays and it lasted the whole time.

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Este é o ponto em que me encontro agora. De forma geral, contente. Estava cética, mas com esperanças. Vou-vos manter atualizados. Vejo-os quando tiver os resultado de 1 ano!

UPDATE: Fiz a depilação e uma sessão de IPL antes de ir nas minhas férias de praia de 1 semana, e durou o tempo todo.

 I am so happy about this post. It took me a while to edit, but I’m finally going to upload it. Last wednesday I attended the press conference of MOTEL X. If you have been following me, you would know that last year I volunteered for them and I had a blast. I have been going to Motel X - the Lisbon International Horror Film Festival - for some years now and this year I was able to go to the press conference, which kind means I got to know some things before hand and, most importantly, eat cake.

Because it was such a new experience for me, I decided to vlog it and now I’m going to share that evening with you. Have fun :)

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Estou tão feliz por estar a postar isto. Demorou-me algum tempo a editar, mas finalmente vou carregar o vídeo. Na quarta passada, tive a oportunidade de assistir à conferência de imprensa do MOTEL X. Se já me seguem há algum tempo, sabem que o ano passado fui uma das voluntárias do festival e diverti-me imenso. Eu tenho ido ao Festival de Cinema de Terror de Lisboa já vai alguns anos e este ano marquei presença na conferência de imprensa, o que quer dizer, mais ou menos, que fiquei a saber de algumas coisas primeiro e, mais importante, comi bolo.

Uma vez que foi assim uma nova experiência para mim, decidi gravar um vlog e vou agora partilhar esta noite com vocês. Divirtam-se :)

 I'm not a big believer of diets. Specially because working out is so important to me and I see it as the way to go. Not telling that is the right way. However, I do think detoxes might work. They won't probably give you instant results, and maybe nor even physical results, but they do help your organism.

For a while a lot of adds about detox teas were appearing on my feed, and I really though of buying to try. I might still do it. However, I found that some people believe green tea can have the same effect. So, since I have that at home I decided to drink green tea everyday for 15 days.

Were I focused the most was if my lower belly bloatness would get better, since it's something I struggle with. Also, I need to mention that this was almost three weeks before my period is supposed to appear.

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Eu não sou uma grande crente de dietas. Especialmente porque fazer exercício físico é muito importante para mim e vejo como a maneira ideal. Não dizendo que é a correta. Contudo, eu acho que detoxes podem funcionar. Eles não vos iram dar resultados instantâneos, e talvez nem físicos, mas podem ajudar o organismo.

Durante um tempo, um monte de anúncios de chás de detox apareciam no meu feed e pensei mesmo em comprar. Talvez ainda o faça. Porém, eu encontrei que algumas pessoas acreditam que o chá verde faça o mesmo efeito. Então, uma vez que tenho em casa, decidi experimentar beber chá verde todos os dias durante 15 dias.

Onde me foquei foi se o inchaço abdominal melhorava, visto que é algo com que luto. E, menciono também que estava quase três semanas de me aparecer o período. 

On day 1, I drank it right after waking up, on an empty stomach. Because I had at home two tea bags of decaf green tea, I decided to use that. I have to say that I felt a bit nauseous. So on day 2 I drank the green tea while eating breakfast and it felt much better. To try on day 3 I went for an afternoon tea, 3 hours after lunch. And it was also pleasant. Since my decaf finished, I started using a green tea with mint onwards. I did the same on day 4: afternoon green tea with a scone. Finally on day 5 I went for some tea before bed. And I didn’t felt too good, my stomach was not well.

Until here I hadn’t see any results or consequences. It was on day 6 that I saw some things. I woke up a bit bloated and I started seeing some pimples purging on my face and chest. Also from here on now, I drank the green tea with mint always before going to bed. Because it was easier and started to actually feel good on my system.

On day 7, the bloating had disappeared, but on the other side I felt hungrier. The pimples were still appearing. On day 8, my gut was starting to deliver me signs. I was pooping a lot more. On day 9, I continue feeling the same things: a gut cleanse and some release of toxins through pimples. On day 10 however my pimples started to fade.

Last 5 days. A week before my period. Not only I felt that even eating more carbohydrates, like rice, I was not as bloated as usual, I was also not bloated like I used to, for the time of the month. I feel it helped in that sense.

Day 15. My skin is way better. I don’t feel bloated. Even if I get hungry, I easily get satisfied. And I continue pooping which helps clean my gut. Downside, I’m getting sick of the taste of the tea.

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No dia 1, bebi assim que acordei, com o estômago vazio. Porque tinha duas saquetas de chá descafeinado verde, decidi usá-las. Tenho a dizer que me senti um pouco mal disposta. Por isso no dia 2, bebi enquanto tomava o pequeno-almoço e senti-me muito melhor. Para experimentar, no dia 3, fui para um chá verde com menta à tarde. Fiz o mesmo no dia 4: chá verde com menta à tarde com um scone. Finalmente, no dia 5, bebi o chá antes de me deitar. E não caiu assim tão bem.

Até aqui não vi nenhum resultado ou consequência. Foi no dia 6 que vi algumas coisas. Acordei um pouco inchada e algumas borbulhas começaram a aparecer na minha cara e peito ("purging"). Também daqui a diante, bebi sempre chá verde com menta antes de me deitar. Porque tornava-se mais fácil e comecei até a sentir-me bem, acalmava o meu sistema.

No dia 7, o inchaço desapareceu, mas por outro lado, senti-me com mais fome. As borbulhas continuavam a aparecer. No dia 8, o meu intestino deu sinais. Comecei a fazer mais coco. No dia 9, continuei a sentir as mesmas coisas: limpeza de intestinos e libertação de toxinas pelas borbulhas. No dia 10, porém, as borbulhas começaram a desaparecer.

Últimos 5 dias. Uma semana para o meu período. Não só senti que mesmo comendo alguns carbohidratos, como arroz, não ficava tão inchada, como também não inchei tanto como costumo nesta altura do mês. Sinto que ajudou nesse sentido.

Dia 15. A minha pele está muito melhor. Não me sinto inchada. Mesmo estando com fome, facilmente fico satisfeita. E continuo a fazer coco, o que ajuda na limpeza do intestino. Parte má, estou a ficar farta do sabor do chá.

Before hand, I'm sorry. This vlog was not planned at all. Honestly, I had in mind to film other day that I was planning better, but this morning, that I'm about to show you, just happened out of nowhere (almost) and I though it was ideal. And to be fair it was a very healing spontaneous time with my friend, that enjoyed quite a lot. I believe those moments should also be shown because they are so pure and so much more realistic.

In summary, since I had to go to work in the afternoon we decided to meet on a tuesday so that way we could visit the Santa Clara flea market in Lisbon, in the morning, and afterwards we could enjoy brunch together. And it was my friend's first brunch.

I still filmed in vertical, so if you don't like let me know. Also, I mostly do fast-paced and quick videos, so if you would like longer ones, also tell me.

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Antes demais, desculpem. Este vlog não foi nada planeado. Honestamente, eu tinha em mente filmar outro dia que estava a planear melhor, mas esta manhã, que vos vou mostrar, aconteceu do nada (quase) e pareceu-me indicada. E para ser justa foi um momento bastante espontâneo e medicinal com a minha amiga, que eu gostei muito. Acredito que estes momentos também são merecedores de serem mostrados, visto que são puros e muito mais realistas.

Sumariamente, sendo que eu tinha que ir trabalhar à tarde, decidimo-nos encontrar a uma terça-feira de forma a que fosse possível visitar a Feira da Ladra, da parte da manhã, e depois aproveitar um brunch juntas. E foi o primeiro da minha amiga.

Eu continuo a filmar na vertical, e se não gostam digam-me. E continuam a ser vídeos pequenos e rápidos, por isso se quiserem maiores digam-me isso também.

To end the Maia - North of Portugal - work journey, I bring you a vlog of my day off. On my last day off there, I finally decided to explore, again, Porto. I went by myself since my friends were working or went south to see there family. It was definitely an adventure that I don't regret at all of going alone.

To be honest, the whole past month was such a great experience to find my true self and actually feel comfortable and confident on my own (body).

It's a normal video, fast-paced, that just shows a basic day of someone going out and being at peace in a big city alone.

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Para acabar esta jornada de trabalho na Maia - no norte de Portugal - trago-vos um vlog de uma das minhas folgas. Na minha última folga eu finalmente decidi ir explorar, outra vez, o Porto. Fui sozinha, uma vez que os meus amigos estavam ou a trabalhar ou foram ver a família. Foi definitivamente uma aventura da qual não me arrependo nada de ter ido sozinha.

Para ser sincera, todo este mês foi uma grande experiência de me reencontrar e sentir confortável e confiante no meu corpo.

É um vídeo normal, passo rápido, que mostra um dia simples de alguém que foi passear e esteve em paz numa grande cidade sozinha.

 For some it is an act of freedom, for others an act of cowardice, even for someone is just another adventure of their life, however, for me, it’s all of that and more. I feel free, because I’m finally testing my independence, I’m being a bit of a coward, because it does feel like running away from some problems and negative emotions and it’s definitely an adventure, because I have never done anything like it. But above all that, I see this as an act of bravery. Because to be able to step inside that train, for whatever reason, leaving your friends and family members for one month, sit down all by yourself, requires you to be brave.

Its 7:30a.m when I wake up and know for certain that I’m leaving that day. The suitcase is almost done packing, the only things left are the makeup and skincare bag. My computer backpack is already at the door, ready to go. 

The mood in the house is substantially better, as we all trying to see the positive sides of this travel. Honestly, it’s all good things expect the major one of having to leave my mom and sister for one month (more like two weeks, because I can visit them mid-way).

I knew I had to go to Porto for work 5 days before the trip, so the preparation, not only physical but also emotionally, had to be done in a rush, which for a first time is definitely not ideal. The previous days were one of the hardest for me in terms of feelings. I was constantly in an internal fight between my own desire and others’ feelings. Do I go and leave all these people sad, or do I put this moment on hold and if it’s meant to happen it will appear again?

But two things I learn: your feelings are first and we should follow what our instinct tells us; second, whatever the decision is, leave no regrets behind. My dad told me this last one, when I ask him if I should really go travel alone, “whatever decision you make, if you chose to leave or stay, don’t ever think about that again, what is done is done”.

And that’s what I tried to do. I made my decision and even through a lot of tears and fake smiles I took it until the end.

Thereby, here I am, on the platform of Lisboa-Oriente waiting for the train to arrive. We do a lot of small talk to lighten the mood, but it’s obvious for everyone what is going to happen in a few minutes. I’m supposed to leave at 10:09a.m, yet, as always it’s late so I only see the alpha arriving at 10:20.

We all talk about saying goodbye and how hard it is. And I’m definitely not discarding it. Kiss goodbye my mom and sister at the platform knowing that I will only see them in two weeks, and knowing too how sad my sister it’s very hard. But I finally learnt that there is another goodbye that it is so much harder.

The moment that you sit down and look out the window to see them two standing there, at first is all smiles and giggles, because it’s becoming reality, however the second you start waving your hand the emotions become harder to handle, and it only get worse by the start of the movement of the train. That’s when I really felt what is saying goodbye.

After half an hour I’m calmer and I can finally acknowledge that I’m in first class (comfort) in the sit number 62 with a window that gives me a magical view of all the green and city landscapes. Plus, it’s a beautiful day outside so the sunshine is hitting right in face, which feels nice.

The train ride, overall, is very peaceful. I won’t hide the fact that through the whole 3 hours I was feeling anxious and nervous. Yes, I’m here, but what’s going to happen next from here on now it’s going to be all new, and I’m on my own.

Even the ride itself was new for me, because I had never travel in an Alpha train. It was my first time knowing that it can travel 220km/h, which is insane. I also learnt that the Alpha 182, proceeding Faro, after Lisbon only stops 4 more times: Coimbra-B, Aveiro, Gaia, and the last stop Porto-Campanhã, my stop.

During the almost 3 hours I tried to focus on doing some work, but with the turbulence of feelings I just couldn’t so I stayed most of the time looking out, talking to friends and family and sometimes watching youtube videos, because the train has wifi, not the best, but good enough.

Even though I said it was a calm ride, there was a peculiar moment. And as strange as it is to say, it was in the train bathroom, all by myself. 

Have you ever went to the WC in an airplane? Going to one in an Alpha train has nothing to do with it, if you are like me and thought so. In the airplane is so much stable and bigger.

The bathroom in train was so small, that I barely could turn in there, and it shakes so much and it becomes a bit uncomfortable to do your necessities. To add to that, putting your clothes back on, is a whole another challenge, button up being the final boss. And not only that experience is one of its own, they decide to make it more difficult by not having water to wash your hands, being the complete opposite of the flush toilet that it is so powerful that wet the cover. The positive aspect was that I could describe it as clean.

After small moments like this, some running down tears, two or three videos and 50+ songs, I’m finally at my destination. It’s a new city, with new people and adventures, which, nonetheless, feels familiar because we share one important thing, the language.

The final stage of today is waiting for my Uber to arrive, a mirror image of me on the train platform. The only difference is that I’m alone now. “I just need to be brave”, I repeat to myself.

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Para alguns é um ato de liberdade, para outros um ato de cobardia, e para algumas pessoas até é apenas mais outra aventura na sua vida, porém, para mim, e tudo isso e mais. Eu sinto-me livre, pela primeira vez irei testar a minha independência que tanto falo; estou a ser um pouco cobarde, porque é como se estivesse a fugir de alguns problemas e energias negativas; e definitivamente é uma aventura, visto que eu nunca fiz nada assim. Mas acima de tudo, eu vejo isto como um ato de bravura. Pois ter a coragem de pôr um pé dentro do comboio, seja por que razão for, e deixar os amigos e a família para trás durante um mês e sentarmo-nos sozinhos, requer coragem.

São 7:30 quando acordo e sei agora com certezas de que irei embora hoje. A mala está quase pronta, as únicas coisas que faltam é a bolsa da maquilhagem e dos produtos de pele. A mochila do computador já está à porta, pronta para ir.

O humor da casa está substancialmente melhor, sendo que estamos todos a tentar ver o lado positivo desta viagem. Honestamente, é tudo coisas boas, expeto o principal fator de ter que deixar a minha mãe e irmã durante um mês (é mais duas semanas, pois posso-as visitar a meio).

Eu soube que teria de viajar para o Porto 5 dias antes, por isso a preparação, física e emocional, foi feita um pouco à pressa, o que não é ideal para a primeira vez. Os dias anteriores foram uns dos mais difíceis em termos das minhas emoções. Estava constantemente numa luta interna entre o meu desejo e os sentimentos dos outros. Será que vou e deixo as pessoas tristes, ou ponho isto de parte e se for para acontecer, a oportunidade surgirá outra vez?

Mas duas coisas aprendi: primeiro, os nossos sentimentos estão em primeiro e devemos seguir os nossos instintos; segundo, qualquer que seja decisão, não ficar com arrependimentos. O meu pai disse-me esta última, quando lhe perguntei se deveria realmente viajar sozinha, "qualquer que seja a decisão que fizeres, se escolheres ir ao ficar, nunca mais penses no assunto, o que está decidido está decidido".

E foi isso que tentei fazer. Tomei uma decisão e mesmo por lágrimas e sorrisos falsos, fui com ela até ao fim.

Assim, aqui estou eu, na plataforma de Lisboa-Oriente à espera do comboio chegar. Fazemos conversas banais para alegrar o humor, mas é óbvio para todos os que irá acontecer dentro de minutos. Era suposto partir às 10:09, contudo, porque está sempre atrasado, só chega às 10:20.

Todos falamos sobre dizer adeus e o quão difícil é. E não estou claramente a descreditar isso. Dar o último beijo à minha mãe e irmã na plataforma a saber que só o voltaria a fazer em duas semanas, e também sabendo como a minha irmã estava triste, foi bastante doloroso. Mas finalmente aprendi que existe outro adeus muito mais custoso.

O momento em que nos sentamos no nosso lugar e olhamos pela janela para vê-las lá, primeiramente é só sorrisos e risinhos nervosos, porque vai mesmo acontecer. No entanto, no segundo que levanto a mão para acenar, todas as emoções são demasiadas para conter, e só vai ficando pior com o começar do movimento do comboio. Foi aí que realmente senti o que dizer adeus quer dizer.

 Depois de meia hora, estou mais calma e consigo finalmente absorver o facto de estar em primeira classe (conforto) no lugar número 62 com uma janela que me dá uma vista mágica para as paisagens verdes e citadinas. Para mais, o dia está lindo lá fora, e por isso o sol bate-me na cara, o que sabe muito bem.

A viagem de comboio, no geral, é calma. Não vou esquecer o facto de que durante as três horas eu senti-me ansiosa e nervosa. Sim, estou aqui, mas o que irei acontecer deste momento em frente vai ser tudo novo, estou por minha conta.

Até a viagem em si foi novidade para mim, uma vez que nunca tinha viajado no comboio Alpha. Foi a primeira vez que soube que pode chegar aos 220km/h, o que é louco. Aprendi também que o Alpha 182, procedente de Faro, depois de Lisboa apenas para mais 4 vezes: Coimbra-B, Aveiro, Gaia e a última Porto-Campanhã, a minha paragem.

Durante estas três horas, ainda tentei focar-me em trabalho, mas com toda esta turbulência de emoções, eu apenas não conseguia. Por isso fiquei a olhar lá para fora, a falar com amigos e família e por vezes a ver videos no youtube. Sim, porque o comboio tem internet, não a melhor, mas suficientemente boa.

Mesmo eu dizendo que foi uma viagem calma, houve um momento peculiar. E por mais estranho que isto soe, aconteceu na casa de banho, completamente sozinha.

Já estiveram num WC de um avião? Ir a um no comboio Alpha não tem nada a ver, se são como eu e pensaram que seria. Num avião é muito mais estável e grande.

A casa de banho no comboio é incrivelmente pequena que eu mal me consigo virar e abana tanto que chega a ser desconfortável para fazer as necessidades. A juntar a isto, voltar a por a roupa, é tudo um outro desafio, sendo abotoar as calças o último boss. E não só toda a experiência é única. como decidiram dificultar não tendo água na torneira para lavar as mãos, sendo o completo oposto do autoclismo que é tão potente que molhou a tampa toda. O aspeto positivo é que consigo descrever como limpa.

Depois de pequenos momentos como este, de algumas lágrimas, dois ou três vídeos e 50+ músicas, finalmente chego ao meu destino. Uma nova cidade, com novas pessoas e aventuras, que, no entanto, é-me familiar pois partilhamos uma coisa muito importante, a língua.

O último capítulo deste dia é esperar que o Uber chegue, uma imagem espelhada de mim na plataforma do comboio. A única diferença sendo que eu agora estou sozinha. "Só preciso de ser corajosa", repito para mim mesma.

 If you follow me on instagram, you have probably seen that I took a trip to the North, by myself, because of a job. The whole time is actually one month, but since I'm going home once on the weekend, halfway, and also because majority of my time I'm wearing the uniforme, I did not bring a lot of clothes. However, the other sections are actually has important and sometimes the most difficult to remember, so I'm here to help you.

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Se me seguem no instagram, provavelmente já viram que eu recentemente viajei sozinha para o Norte por causa de trabalho. O tempo que estarei é um mês, mas uma vez que irei a casa depois de duas semanas, a meio, e porque na maioria do tempo irei estar a usar o uniforme, eu não trouxe assim tanta roupa. Contudo, as outras secções são também muito importantes, e por vezes ainda mais difíceis de lembrar, por isso estou aqui para ajudar.

I divided my checklist by 11 groups: underwear, activewear, clothes, shoes, accessories, makeup, skincare, hygiene, medications, miscellaneous and essentials.

I know it’s a lot of groups, but I just feel that like this everything is a lot more organize. For reference I brought with me a medium suitcase and a backpack for the electronics and materials. And also my normal day-to-day tote bag (essentials).

And here you have my list.

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Eu dividi a minha lista em 11 grupos: roupa interior, roupa de exercício, roupa, sapatos, acessórios, maquilhagem, produtos de pele, higiene, medicação, diversos e essenciais.

Eu sei que são bastantes grupos, mas eu sinto que assim está tudo mais organizado. Para referência eu trouxe uma mala de viagem média e uma mochila com os eletrónicos e alguns materiais. E também a minha mala de pano diária (os essenciais).

E aqui fica a minha lista.

Again, don't forget that it's, at the moment of writing, fall coming to winter, so a lot of the clothing I mention are warm pieces. And in the North of Portugal is even colder so. I forgot to mention on my list, but I also brought a rain jacket - my only coat, because it is big, warm and perfect for the rain.

Hope it helps for your next winter trip.

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Outra vez, não se esqueçam que, no momento da escrita, é outono a chegar o inverno, por isso as roupas que eu menciono são peças quentes. E no norte de Portugal é ainda mais frio, por isso. Eu esqueci-me de mencionar na minha lista, mas eu também levei um casaco para a chuva (ensebado), pois é grande, quente e perfeito para a chuva.

Espero que tenha ajudado para a vossa próxima viagem de inverno.